Quando è il momento di chiudere un’amicizia
Quando è il momento di chiudere un’amicizia e che tipologia di amici evitare per stare meglio.
Affrontare, ridurre e convivere con le preoccupazioni quotidiane
Come convivere con le preoccupazioni quotidiane. Quali sono quelle più rilevanti? È possibile superarle.
Come favorire il sonno prendendo integratori e osservando delle buone abitudini
Quali abitudini e alimenti favoriscono il sonno? Questo articolo spiega il mix di scienza e buone abitudini che aiutano a non soffrire di insonnia.
Pro e contro degli impianti dentali fissi, conviene metterli?
Quali sono i vantaggi e gli svantaggi di un impianto dentale, rispetto a un ponte oppure a una protesi mobile, come la dentiera.
I benefici per la salute di una camminata all’aria aperta
Camminare all’aria aperta fa meglio che fare attività fisica al chiuso, a parità di consumo energetico. Ecco come iniziare a farlo.